Navarin d’agneau

Un plat économique et sympa à préparer avec un collier d’agneau.
Le collier est un morceau pas gras et pas cher, à  acheter chez un bon boucher.
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Ingrédients :

  • 1 collier
  • 2 oignons
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuil à soupe d’huile d’olive
  • 1 boite de tomates en dés
  • 1 grosse poignée de petits pois
  • 4 fonds d’artichauts
  • 3 carottes
  • 2 courgettes
  • 3 branches de thym
  • 1 feuille de laurier
  • 2 cuil à soupe de farine

Préparation :

  • Faire couper le collier en tranches par votre boucher.
  • Emincer les oignons, tailler en bâtonnets les carottes et les courgettes.
  • Saler, poivrer et fariner la viande.
  • Dans une cocotte, verser l’huile d’olive et faire revenir les morceaux de viande.
  • Puis réserver dans un plat la viande.
  • Dans la même cocotte, faire revenir les oignons émincés et la gousse d’ail écrasé.
  • Ajouter la boite de tomates en dés, le thym et le laurier.
  • Ajouter la viande et verser de l’eau à hauteur de la viande.
  • Faire cuire pendant 1H 30 à feu doux.
  • Ajouter les fonds d’artichauts, et les carottes puis 15 minutes plus tard ajouter les courgettes.
  • Servir dans un plat, accompagner d’une bonne purée maison.

Mini brochettes d’agneau à la purée vitelotte

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Ingrédients :

  • 900g de pommes de terre vitelotte
  • 400g de beurre
  • 1kg de filet d’agneau
  • 1 botte de romarn
  • huile d’olive
  • 1 gousse d’ail
  • 1 poivron vert
  • 1 poivron rouge

Préparation :

  • Couper la viande d’agneau en cubes de 2cm environ et faire un pré trou dans chaque morceaux à l’aide d’une aiguille à brider.
  • Couper des branches de romarin d’environ 10 cm, les effeuiller sauf une branche.
  • Eplucher les poivrons et et couper des cubes de 2 cm.
  • Monter les brochettes en alternant viande et poivron, puis arroser d’un filet d’huile d’olive, ajouter la gousse d’ail coupée en lamelles et laisser mariner pendant une heure.
  • Dans une casserole d’eau salée froide , faire cuire les pommes de terre épluchées et coupées en morceaux.
  • Lorsqu’elles sont cuites, les égoutter ( ne pas jeter l’eau de cuisson)  et les passer au moulin à légumes.
  • Ajouter le beurre . Si la purée est un peu trop épaisse, ajouter de l’eau de cuisson, puis conserver  la purée au bain-marie jusqu’à utilisation.
  • Faire chauffer  une poêle légèrement huilée , puis dès qu’elle fume, faire dorer les brochettes salées et poivrées sur toutes leur faces sans brûler le romarin.
  • Sur les assiettes, disposer un peu de purée vitelotte, poser dessus la mini brochette, assaisonner le jus de cuisson et ajouter en filet sur l’assiette.
  • On peut ajouter également un filet d’huile parfumée au basilic.

Épaule d’agneau confite aux épices

Ingrédients :

  • 1 épaule d’agneau
  • 1 pincée de safran
  • 1 cuil à café de cumin
  • 1 cuil à café de ras el hanout
  • 1 citron confit
  • 3 cuil à soupe d’huile d’olive
  • coriande fraîche
  • 3 gousses d’ail

Préparation :

  • Frotter l’épaule d’agneau avec le safran, le  cumin et arroser d’huile d’olive.
  • Faire cuire au four th 150° pendant 3 heures ou 4 heures en arrosant toutes les demi-heures.
  • Ajouter un verre d’eau en cours de cuisson.
  • Saupoudrer de  feuilles de coriandre fraiches ciselées avant de servir
  • Déglacer le fond du plat avec un citron confit coupé en dés et un peu d’eau chaude, présenter la sauce à part.
  • Servir accompagné de semoule cuite à la vapeur et de sauce tomate à part.