un bol de fruits plein de vitamines….

Ingrédients :

• 1 belle grenade
• 2 oranges

Préparation :

• Eplucher les oranges puis détacher les suprêmes.
• Couper la grenade en deux, mettre la moitié côte grains au dessus d’ un bol et tapoter avec une cuillère en bois pour faire tomber les grains.
• Mélanger le tout et servir tel quel.