Voici une recette vite faite….avec un reste de brocolis cuits à la vapeur et une poêle!
Ingrédients :
- 300 g de brocolis
- 3 oeufs
- 20 cl de lait
- 1/2 chevre bûche (100g)
- 50g de chorizo
Préparation :
- Dans un saladier, battre les oeufs avec le lait, poivrer et saler légèrement.
- Ajouter le chorizo coupé en dés, le brocoli coupé.
- Tapisser une poêle de papier sulfurisé, il doit bien remonter sur les côtés.
- Verser la préparation, ajouter les rondelles de fromage de chèvre, couvrir la poêle et laisser cuire à feu doux.
- Le flan est cuit lorsque la préparation est bien prise.
- La cuisson lente est nécessaire pour ne pas brûler en dessous, mais cela reste plus rapide qu’une cuisson au four.