Espadon façon St Maurice

Voici une délicieuse façon de préparer l’espadon, tout tient dans la marinade, l’épaisseur de la tranche d’espadon et la cuisson à la plancha! Un vrai régal.

espadon saint morice

Ingrédients :

  • 4 tranches d’espadon
  • 4 cuil à soupe d’aneth ciselée
  • 1 orange
  • 1 morceau de gingembre frais
  • 1 oignon
  • 3 cuil d’huile d’olive

Préparation :

  • Recouper les tranches d’espadon en tranches fines.
  • Préparer une marinade avec le zeste et le jus de l’orange, l’huile d’olive.
  • Ajouter l’oignon coupé en rondelles, le gingembre râpé et l’aneth, bien mélanger.
  • Plier les tranches d’espadon  en portefeuille en  garnissant des ingrédients de la  marinade, mettre dans un saladier, recouvrir de film étirable et mettre au frais pendant 6 h.
  • Puis faire griller à la plancha et servir aussitôt.

 

 

Saumon Gravlax

J’ai préparé pour un buffet plus de 5kg de filets de saumon en gravelax et tout est parti!! Toujours un grand succès

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Ingrédients :

  • ½ saumon entier avec la peau 
  • 4 cuil à soupe de sucre 
  • 6 cuil à soupe de sel 
  • 1 grosse cuillère de poivre de Séchuan
  • 1 bouquet d’aneth

Préparation :

  • Première étape :retirer soigneusement toutes les arêtes du filet de saumon.
  • Puis couper le saumon sur la longueur en ne gardant que la partie la plus charnue pour en faire un grand rectangle.
  • Puis découper ce rectangle en 2 morceaux identiques.
  • Mélanger le sel et le sucre dans un bol et le poivre concassé. 
  • Au fond d’un plat tapissé de film étirable, déposer une couche du mélange sel/sucre.
  • Poser le filet de saumon côté peau sur le fond du plat, puis saupoudrer la chair avec  un peu de mélange sel/sucre, et étaler le, puis poser le deuxième filet ( chair contre chair).
  • Couper la moitié du bouquet d’aneth, poser sur le poisson,terminer par une couche de mélange, filmer le plat et poser un poids dessus.
  • Mettre au réfrigérateur pendant 72 h, en retirant une fois par jour l’eau rendue (il y en a beaucoup au début puis de moins en moins, c’est normal !)
  • Bien refilmer  chaque fois, le saumon va changer de couleur et devenir orangé.
  • Au bout des 72 h, rincer le saumon à l’eau froide, et l’essuyer avec du papier absorbant.
  • Ciseler l’aneth et enrober les filets avec.
  • Filmer le poisson pour le conserver au réfrigérateur jusqu’au moment de le servir.
  • Couper en tranches pas trop épaisses, le couteau va glisser sur la peau….
  • A servir en toast, sur lit de salade ……avec de pommes de terres cuites à la vapeur encore tièdes.
  • Accompagner d’un bol de crème fleurette mélangée à de l’aneth ciselée.