Corne d’abondance

Corne d'abondance

Ingrédients :

  • 1 melon
  • 1 orange
  • 1 citron
  • 250g de fraises
  • 1 pamplemousse rose
  • 1 kiwi
  • 1 ananas
  • quelques feuilles de menthe

Préparation :

  • Découper un chapeau au melon.
  • Evider délicatement les pépins.
  • Avec une cuillère à pomme parisienne, découper des boules de melon.
  • Eplucher l’orange et le pamplemousse et découper les tranches à vif.
  • Découper l’ananas épluché en petits cubes.
  • Eplucher le kiwi et le découper en rondelles.
  • Laver et équeuter les fraises.
  • Mélanger tous les fruits, arroser de sucre et de jus de citron.
  • Mettre au frais.
  • Au moment de servir, remplir la coque du melon de salade et la disposer couchée sur un plat avec le reste de salade devant ( comme une corne d’abondance).
  • Décorer de quelques feuilles de menthe fraîche.

Millefeuilles de légumes à l’italienne

Une autre façon de présenter les courgettes en salade.

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Ingrédients :
  • 4 courgettes
  • quelques feuilles de basilic
  • 1 mozzarella di buffala
  • huile d’olive
  • 2 tomates

Préparation : 

  • Laver les courgettes, les trancher en tranches assez fines dans le sens de la longueur.
  • Les faire cuire à la vapeur 5 minutes, elles doivent être cuites et rester croquantes.
  • Les laisser refroidir.
  • Laver les tomates et les couper en rondelles.
  • Monter en millefeuille les courgettes, saler légèrement, arroser d’un petit filet d’huile d’olive disposer un peu de mozzarella, saler et poivrer, puis une couche de tomates, et recommencer ainsi…..
  • Décorer d’une feuille de basilic et mettre au frais 1 heure environ.
  • Arroser d’un filet d’huile d’olive au moment de servir ou d’un filet de pesto.

Assiette rustique

Quelques jeunes pousses d’épinards…

Ingrédients  :

  • 4 oeufs
  • 125g de lardons fumés
  • 300g de jeunes pousses d’épinards

Préparation :

  • Laver les pousses d’épinards et bien les essorer.
  • Les assaisonner d’huile d’olive et de vinaigre basalmique, saler légèrement, poivrer.
  • Pocher les oeufs dans de l’eau légèrement vinaigrée.
  • Faire griller les lardons dans une poêle à sec.
  • Sur chaque assiette disposer les épinards, un oeuf poché, des lardons et servir aussitôt.
  • Accompagner de pain toasté….